Live A Bland Life for A Healthy Heart Tổ chức y tế thế giới WHO khuyến cáo: “Ăn ít hơn 5g muối/ngày sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, tăng huyết áp và bệnh mạch vành...” Trong khi đó, lượng muối tiêu thụ của người Việt hiện đang ở mức 9g muối/ngày (x2 lần so với khuyến cáo của WHO).
Đó cũng là lý do tại sao bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nước ta.
4 GOLDEN PRINCIPLES FOR SCIENTIFIC WEIGHT LOSS Improper weight loss methods can lead to weight fluctuations, fatigue, and unsustainable results. Discover 4 golden principles to help you manage your weight scientifically, safely, and in a way that suits your body, shared by CarePlus doctor in the article below.
POSTERIOR THIGH PAIN? BEWARE OF A HAMSTRING TEAR Posterior thigh pain during movement is often mistaken for a mild strain. However, it could be a sign of a hamstring tear. Learn how to recognize and treat it properly with CarePlus doctors in the article below.
