Hướng dẫn cách sơ cứu khi trẻ té ngã và cách phòng tránh té ngã cho trẻ tại nhà

Điều tốt nhất bạn có thể làm để giữ an toàn cho con mình là theo dõi những kỹ năng mới mà con bạn đang học, những địa điểm mới mà chúng có thể tiếp cận, sau đó điều chỉnh môi trường của bạn cho phù hợp.

Cửa sổ và ban công

Những cú ngã này thường xảy ra ở nhà và có thể gây thương tích nghiêm trọng hoặc tử vong.

Bạn có thể làm những việc sau để tránh trường hợp rơi từ cửa sổ, ban công:

• Khóa cửa sổ hoặc che chắn chúng bằng tấm bảo vệ cửa sổ để con bạn không bị rơi ra ngoài. Trong một ngôi nhà nhiều tầng, hãy đảm bảo rằng bạn có thể khóa các cửa sổ có khe hở hơn 10 cm. Màn chống côn trùng không đủ mạnh để ngăn con bạn ngã.
• Di chuyển những đồ đạc như giường, ghế, bàn và chậu cây ra xa cửa sổ vì trẻ thích trèo lên để nhìn ra bên ngoài.
• Lắp đặt khoá ở lối ra ban công. Luôn giám sát trẻ nhỏ trên ban công.
• Đảm bảo không có thanh ngang hoặc chỗ đứng mà trẻ em có thể sử dụng để trèo lên ban công.
• Đặt bàn ghế ban công cách xa lan can để tránh trẻ em trèo lên và vượt qua lan can.
• Đảm bảo lan can ban công thẳng đứng và cao ít nhất 1 m. Khoảng cách giữa các song sắt lan can không được rộng hơn 12,5 cm.

Bậc thang và cầu thang

Sau khi con bạn có thể bò, sẽ rất khó để giữ con bạn tránh xa các bậc thang và bậc thang.

• Lắp các cổng an toàn ở đầu và cuối cầu thang cho đến khi con bạn rất giỏi đi lên và xuống cầu thang một cách độc lập. Và luôn luôn mở cổng hơn là bước qua nó. Mở cổng làm gương tốt cho trẻ và giảm nguy cơ vấp ngã của chính bạn.

Phòng tắm

Bồn tắm là một nơi rất trơn, và ngay cả người lớn cũng có thể bị ngã khá dễ dàng. Dưới đây là một số cách để giảm thiểu rủi ro:

• Luôn giữ con bạn trong tầm tay.
• Khuyến khích con bạn ngồi xuống trong bồn tắm.
• Sử dụng thảm tắm chống trượt nếu bồn tắm của bạn không có bề mặt chống trượt.

Phòng ngủ- phòng chơi

• Trong phòng ngủ, hãy lấy đồ chơi ra khỏi cũi để con bạn không thể trèo lên và rơi ra khỏi cũi.
• Ngoài ra, đồ chơi, đệm cũi, gối có thể làm tăng nguy cơ đột tử bất ngờ ở trẻ nhỏ. Lựa chọn an toàn nhất cho trẻ nhỏ là không có bất kỳ đồ chơi nào trong cũi.
• Lưu ý rằng chỉ trẻ em trên chín tuổi mới được sử dụng giường tầng. Giường tầng trên phải có thanh chắn an toàn.
• Không bao giờ để trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trên giường, ghế sofa hoặc bất kỳ đồ đạc cao nào khác mà không có người giám sát. Bé có thể lăn lộn cho đến khi lăn khỏi giường khi bạn rời đi trong chốc lát. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, bạn nên cho bé chơi hay thay đồ cho bé trên sàn nhà có lót thảm.
• Khi con bạn lớn lên, hãy để đồ đạc tránh xa các đồ vật khác trong phòng. Điều này sẽ ngăn con bạn trèo từ món đồ này sang món đồ khác hoặc trèo lên cao. Đặt những thứ mà con bạn muốn với xuống thấp để chúng ít bị dụ dỗ trèo lên đồ đạc hơn.
• Để đèn nhỏ vào ban đêm hoặc sử dụng đèn cảm biến để giúp trẻ lớn đi vệ sinh dễ dàng hơn mà không bị vấp
• Để tránh té ngã từ ghế cao, ghế ăn, hãy luôn sử dụng dây nịt năm điểm của ghế. Tương tự như vậy, hãy sử dụng dây nịt trong xe đẩy và xe đẩy siêu thị.
• Cất đồ chơi vào cuối ngày để mọi người không bị vấp ngã.
• Lau sạch các vết đổ ngay - chúng có thể khiến sàn trơn trượt.
• Không sử dụng xe tròn tập đi. Xe tập đi có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng. Ví dụ, nếu một chiếc xe tập đi bị lật hoặc ngã xuống cầu thang, trẻ có thể bị thương ở đầu hay gãy xương.
• Đảm bảo trẻ em luôn đội mũ bảo hiểm khi đi xe đạp, trượt băng và sử dụng ván trượt

HƯỚNG DẪN SƠ CỨU BAN ĐẦU KHI TRẺ TÉ NGÃ

Gọi 115 để được trợ giúp khẩn cấp và đừng di chuyển con bạn nếu bé có các biểu hiện nặng sau:

• Có thể đã bị thương nặng ở đầu, cổ, lưng, xương hông hoặc đùi
• Bất tỉnh
• Khó thở
• Không thở (bắt đầu hô hấp nhân tạo nếu bạn biết cách làm)
• Co giật

Nếu con bạn không nôn mửa và không có bất kỳ triệu chứng nào ở trên:

• An ủi con bạn và tìm các vết thương.
• Đặt một miếng gạc lạnh hoặc túi đá lên bất kỳ vết sưng tấy hoặc vết bầm tím nào.
• Cho trẻ uống acetaminophen hoặc ibuprofen để giảm đau nếu bé tỉnh táo.
• Hãy để con bạn nghỉ ngơi, nếu cần, trong vài giờ tới
• Theo dõi chặt chẽ con bạn trong 24 giờ sau đó.

KHI NÀO CẦN ĐƯA TRẺ ĐI KHÁM NGAY   

Trong 24h theo dõi, cần đi khám ngay nếu bé có bất kỳ triệu chứng hoặc hành vi bất thường nào sau đây:

• Trở nên lừ đừ, buồn ngủ hoặc khó thức dậy
• Trở nên bứt rứt hoặc khó chịu không thể dỗ được
• Nôn nhiều
• Phàn nàn về đầu, cổ hoặc đau lưng
• Phàn nàn về cơn đau ngày càng tăng ở bất cứ đâu
• Không đi lại bình thường
• Mắt nhìn không tập trung như bình thường
• Có bất kỳ hành vi hoặc triệu chứng nào khiến bạn lo lắng

Nhận ra những tình huống nguy hiểm và phòng ngừa trước vẫn luôn là điều tốt nhất, đừng để mất bò mới lo làm chuồng nhé các bạn!

-----------

Bác sĩ Chuyên khoa I Nhi khoa TRẦN THỊ HOÀNG OANH

- Hơn 15 năm kinh nghiệm công tác tại Bệnh viện Nhi đồng 1 và Nhi đồng 2, Hospital de Conception (Pháp)

- Chuyên khám tư vấn và điều trị các bệnh lý Nhi tổng quát. Đặc biệt, chuyên sâu các bệnh lý ở trẻ sơ sinh, sinh non và trẻ nhỏ. Bác sĩ Oanh được cấp Chứng chỉ đào tạo chuyên sâu sơ sinh tại Pháp

Quý khách hàng có thể đặt lịch khám cho bé với Bác sĩ TRẦN THỊ HOÀNG OANH tại Webite www.careplusvn.com hoặc tại Fanpage/Zalo CarePlus Clinic Vietnam