ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM

Những Kiểm Tra Sức Khỏe Phụ Nữ Nên Làm Thường Xuyên

Những Kiểm Tra Sức Khỏe Phụ Nữ Nên Làm Thường Xuyên

17/01/2018 9:12:41 SA

Phụ nữ nên dành thời gian cho thói quen lành mạnh như tập thể dục thường xuyên, kiểm soát sự căng thẳng và có chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài ra, cũng nên có một lịch trình kiểm tra sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện sớm những vấn đề sức khỏe tiềm tàng.

1. Kiểm tra huyết áp: Huyết áp lý tưởng cho phụ nữ là dưới 120/80 mmHg (milimet thủy ngân). Nếu bạn nhiều lần bị huyết áp cao, bác sĩ phải tiến hành chẩn đoán và điều trị tăng huyết áp càng sớm càng tốt. 

2. Kiểm tra cholesterol: Phụ nữ nên đi kiểm tra cholesterol của họ ít nhất là năm năm một lần. Chúng tôi sẽ tiến hành lấy mẫu máu của bạn và kiểm tra định kỳ chức năng gan, thận và lượng đường trong máu. Mức độ lý tưởng là dưới 200 mg / dL cho tổng số cholesterol.

3. Pap smears và khám phụ khoa: Bắt đầu ở tuổi 21 phụ nữ cần phải khám phụ khoaPap smears mỗi hai năm để kiểm tra xem có bất kỳ bất thường trong hệ thống sinh sản. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng có thể kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiễm trùng HPV.

4. Siêu âm vú và kiểm tra vú: Bắt đầu từ khoảng độ tuổi 20, theo các chuyên gia phụ nữ nên khám ngực lâm sàng ít nhất ba năm một lần, cho đến khi 40 tuổi-lúc đó, họ cần đi kiểm tra vú hàng năm.

5. Đo mật độ xương: Phụ nữ nên bắt đầu được khám loãng xương với một xét nghiệm đo mật độ xương ở tuổi 65. Tần suất kiểm tra sức khỏe này thay đổi tuỳ từng phụ nữ, dựa trên mật độ xương và yếu tố nguy cơ.

6. Xét nghiệm glucose máu: Phụ nữ nên làm xét nghiệm đường huyết cứ hai năm một lần, bắt đầu từ tuổi 45 để kiểm tra bệnh tiểu đường. Trước tuổi 45, bạn có thể cần phải đo mức độ glucose trong máu nếu bạn có những triệu chứng của bệnh tiểu đường hoặc một số yếu tố nguy cơ.

7. Tầm soát ung thư đại tràng: Xét nghiệm tầm soát ung thư đại tràng dành cho phụ nữ bắt đầu ở tuổi 50. Tại CarePlus Việt Nam, chúng tôi cũng làm phép đo dấu ấn khối u từ một mẫu máu để tăng độ chính xác.

8. Chỉ số khối cơ thể: Bạn nên kiểm tra hàng năm các số đo chiều cao, cân nặng và tính toán chỉ số khối cơ thể (BMI). BMI cho thấy béo phì, có thể đánh giá các nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tiểu đườngbệnh tim.

9. Khám da: Phụ nữ nên kiểm tra da của họ mỗi tháng khi họ bước sang tuổi 18, và khi phụ nữ ở độ tuổi 20, bác sĩ da liễu nên tiến hành khám da cho họ trong đợt khám sức khỏe định kì. 

10. Kiểm tra nha khoa: Sức khỏe răng miệng đóng vai trò quan trọng. Phụ nữ trưởng thành cần hàng năm hai lần kiểm tra răng và làm sạch răng. Kiểm tra răng thường xuyên giúp giữ răng khỏe mạnh và phát hiện sớm dấu hiệu sâu răng hoặc bất kỳ vấn đề về miệng hoặc răng.

11. Kiểm tra ung thư phổi: Từ tuổi 40 hoặc trong một số trường hợp sớm hơn, chúng ta được khuyến khích xét nghiệm phổi thường xuyên nhằm chẩn đoán sớm ung thư phổi

12. Kiểm tra chức năng tim: Kiểm tra tim được khuyến khích ở mọi lứa tuổi. Điều này liên quan đến việc khám sức khỏe chi tiết và lắng nghe âm thanh trái tim của bạn, cũng như kiểm tra động mạch và tĩnh mạch ngoại vi của bạn.


Nhìn chung, kiểm tra sức khỏe thường xuyên là điều cần thiết cho mỗi người phụ nữ để duy trì sức khỏe tốt. Tại CarePlus Việt Nam, chúng tôi cung cấp các kế hoạch linh hoạt phù hợp nhất với độ tuổi của bạn, yêu cầu cá nhân hoặc các yếu tố nguy cơ khác. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí ngày hôm nay.

Bài viết liên quan

Khám sức khỏe sinh sản cho nam và nữ gồm những gì?
Khám sức khỏe sinh sản cho nam và nữ giúp phát hiện sớm các nguy cơ có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả 2 cũng như sức khỏe của bé về sau.

Những thắc mắc thường gặp khi khám sức khỏe tổng quát
Khám sức khỏe tổng quát định kỳ là thói quen lành mạnh để có một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh và hạnh phúc. Tuy nhiên, thực tế có không ít người vẫn còn chần chừ, chưa chủ động đi kiểm tra, tầm soát sức khỏe định kỳ cho bản thân. Vì vậy, đa số trường hợp đều không phát hiện bệnh kịp thời, chuyển sang nhiều biến chứng nguy hiểm, chi phí điều trị cao nhưng khả năng chữa khỏi rất thấp.

Khám sức khỏe tổng quát ở đâu tốt TPHCM?
Tại Việt Nam trong nhiều năm gần đây, khi chất lượng cuộc sống ngày càng cải thiện, người dân dần có ý thức khám sức khỏe tổng thể định kỳ hàng năm để chủ động bảo vệ và chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên có không ít người còn phân vân không biết nên khám tổng quát ở đâu tốt và đáng tin cậy. Thay vì phải chờ đợi hàng giờ tại bệnh viện hoặc các cơ sở y tế địa phương, nhiều người ở TPHCM và khu vực lân cận đã chọn khám sức khỏe tổng quát tại Care Plus để được hỗ trợ tận tình, hướng dẫn chi tiết và chu đáo.

Bài viết gần đây/mới

DẤU HIỆU CON DẬY THÌ SỚM CHA MẸ CẦN NHẬN BIẾT & CAN THIỆP KỊP THỜI
Bình thường trẻ gái bước vào độ tuổi dậy thì trung bình từ 8 - 13 tuổi và ở trẻ trai là từ 9 - 14 tuổi. Dậy thì sớm là hiện tượng xuất hiện các dấu hiệu dậy thì trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai.

By BS. CK1. Lại Thị Bích Thủy

ĐIỂM MẶT 6 BỆNH VIÊM DA THƯỜNG GẶP VÀO MÙA HÈ
Thời tiết mùa hè nắng nóng kéo dài, chỉ số tia UV cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Nhiều người có làn da nhạy cảm sẽ bị ngứa ngáy hoặc dễ mắc các bệnh viêm da trở nặng.

By BS. CK1. NGUYỄN DUY KHANH

Cẩn thận 4 bệnh lý mùa hè dễ “tấn công” trẻ trong thời tiết nắng nóng
Thời tiết cả nước đang bước vào giai đoạn nắng nóng đỉnh điểm, trẻ em là đối tượng dễ bị ảnh hưởng xấu tới sức khỏe do sức đề kháng còn non yếu. Đặc biệt là một số bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em như: tiêu chảy, sốt siêu vi, tay chân miệng,... dễ lây lan trong thời điểm gần đây.

Viêm gan siêu vi B - Căn bệnh nguy hiểm thầm lặng
Viêm gan siêu vi B là 1 căn bệnh nhiễm trùng do siêu vi gây viêm gan B có thể gây tử vong. Đây là một căn bệnh toàn cầu, là một căn bệnh thầm lặng có thể gây ra tình trạng viêm gan mãn tính và có thể tăng nguy cơ đáng kể tử vong do xơ gan và ung thư gan trong tương lai cho người bệnh.

By Ths. BS. Đinh Thị Ngọc Minh

NÊN TẬP THỂ DỤC BUỔI SÁNG HAY CHIỀU TỐI TỐT HƠN?
Việc tập thể dục buổi sáng hay chiều tối có thể phụ thuộc vào sở thích và thời gian của mỗi người. Tuy nhiên, tập thể dục buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần, như giúp tăng cường sự tỉnh táo và năng lượng cho cả ngày, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức đề kháng. Trong khi đó, tập thể dục chiều tối có thể giúp giảm căng thẳng và đánh tan mệt mỏi sau một ngày làm việc, đồng thời giúp rèn luyện sự kiên trì và sự chịu đựng. Tuy nhiên, nếu tập thể dục quá muộn vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Vì vậy, để quyết định tập thể dục vào buổi sáng hay chiều tối tốt hơn. Vì vậy bạn nên cân nhắc lịch trình của mình và chọn thời điểm phù hợp để tận dụng tối đa lợi ích của việc tập thể dục cho sức khỏe và tinh thần của mình, CarePlus chia sẻ một số thông tin hi vọng có thể sẽ giải đáp được phần nào thắc mắc của đọc giả cho vấn đề này!!!

{{currentDoctor.Name}}
*{{ errors.first('form-1.Họ tên người đăng ký') }}
*{{ errors.first('form-1.Điện thoại') }}
*{{ errors.first('form-1.Email') }}
Thông tin bệnh nhân:
*{{ errors.first('form-1.Họ tên bệnh nhân') }}