ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM

Nước Ép Trái Cây Cho Trẻ Bao Nhiêu Là Đủ?

Nước Ép Trái Cây Cho Trẻ Bao Nhiêu Là Đủ?

Hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo:

Không dùng nước ép trái cây cho trẻ dưới mười hai tháng tuổi vì không mang lại lợi ích dinh dưỡng. Sau mười hai tháng tuổi, trẻ nên hạn chế lượng nước ép mỗi ngày.

✅ Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: không quá 120ml mỗi ngày.

✅ Trẻ từ 4 đến 6 tuổi: từ 120ml đến 180ml mỗi ngày.

✅ Trẻ từ 7 đến 18 tuổi: khoảng 250 ml mỗi ngày.

Trái cây nguyên chất cung cấp chất xơ và các chất dinh dưỡng nhiều hơn nước ép trái cây. 

Không nên uống nước trái cây trước giờ đi ngủ, cũng như để điều trị mất nước hoặc tiêu chảy.

BS Trần Thị Tú Hằng
Khoa Nhi - Hệ thống Phòng khám Quốc tế CarePlus​

Bài viết gần đây/mới

LOẠI RĂNG SỨ NÀO PHÙ HỢP VỚI BẠN?
Tìm hiểu sự khác biệt giữa các loại răng sứ và cách xác định loại phục hình răng sứ phù hợp với tình trạng răng hiện tại của bản thân qua lời khuyên của Bác sĩ CarePlus trong bài viết sau.

By BS. CKI. BÙI XUÂN ĐẠT

LẦN ĐẦU CHẠY MARATHON CẦN LƯU Ý GÌ ĐỂ TRÁNH CHẤN THƯƠNG
Chuẩn bị cho hành trình marathon không chỉ là luyện tập thể lực mà còn là hiểu rõ cơ thể mình. Cùng Bác sĩ CarePlus tìm hiểu nguyên nhân chấn thương thường gặp, cách phòng ngừa và giữ cơ thể khỏe mạnh để về đích an toàn, trọn vẹn.

By ThS. BS. CKI NGUYỄN VĂN HOÀNG TÂM

{{currentDoctor.Name}}
*{{ errors.first('form-1.Họ tên người đăng ký') }}
*{{ errors.first('form-1.Điện thoại') }}
*{{ errors.first('form-1.Email') }}
Thông tin bệnh nhân:
*{{ errors.first('form-1.Họ tên bệnh nhân') }}