ĐAU MẮT ĐỎ DỄ BÙNG PHÁT TRONG MÙA MƯA - BẠN CẦN LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG NGỪA?

Mùa mưa với độ ẩm cao, môi trường ẩm ướt và điều kiện vệ sinh không thuận lợi có thể tạo thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh phát triển, khiến đau mắt đỏ dễ xuất hiện và lây lan, đặc biệt tại những nơi thường xuyên tiếp xúc gần như gia đình, trường học, nơi làm việc. Vì vậy, dù đang chủ động phòng ngừa hay đã xuất hiện những dấu hiệu bất thường ở mắt, thì việc hiểu đúng về đau mắt đỏ sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ đôi mắt bản thân và gia đình tốt hơn.  
Cùng CarePlus tìm hiểu những thông tin cần biết về đau mắt đỏ để giữ mắt sáng khỏe trong mùa mưa này nhé! 

1️⃣ Đau mắt đỏ là gì? Nhận biết đúng để chăm sóc kịp thời 
Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) là bệnh phổ biến trong mùa mưa, đặc biệt tại các khu vực thiếu nước sạch, với tốc độ lây lan nhanh chóng và chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu. Bệnh do virus Adeno gây ra do lây qua đường hô hấp và tồn tại lâu trong môi trường, dễ phát tán trong cộng đồng có tiếp xúc gần. 
Thời gian ủ bệnh kéo dài từ 2-3 ngày sau khi tiếp xúc với nguồn lây bệnh và các triệu chứng khởi phát ban đầu như ngứa, cộm, mắt đỏ, cảm giác như có cát trong mắt, mắt khó chịu, ghèn dính mí mắt sau khi thức dậy. Ban đầu, chỉ xuất hiện tình trạng viêm đỏ ở một bên mắt và thường lây sang mắt còn lại sau vài ngày. 
⚠️ Một số trường hợp có thể bị xuất huyết dưới kết mạc, kèm theo viêm họng, sốt nhẹ, chảy nước mũi, sưng hạch trước tai và cơ thể mệt mỏi. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây tổn thương giác mạc, viêm giác mạc, làm suy giảm thị lực trong thời gian dài. 
👧 Ở trẻ em, đau mắt đỏ cần được lưu ý đặc biệt vì hệ miễn dịch yếu và mô quanh mắt dễ sưng phù. Bên cạnh đó, trẻ thường xuyên đưa tay lên mắt, tiếp xúc gần với bạn bè và có thể khó tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh, khiến bệnh dễ lây lan trong gia đình và trường học. Vậy nên, khi trẻ có biểu hiện nêu trên, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám sớm để ngăn chặn bệnh trở nên nghiêm trọng.  

2️⃣ Chủ động phòng đau mắt đỏ bằng những việc đơn giản mỗi ngày 
Mặc dù đau mắt đỏ có khả năng lây lan rất cao, nhưng bệnh hoàn toàn có thể phòng tránh nếu tuân thủ các nguyên tắc “vệ sinh cá nhân và vệ sinh môi trường xung quanh”. 
🛡️ Hãy ghi nhớ các lời khuyên sau của Bác sĩ chuyên khoa Mắt để phòng ngừa đau mắt đỏ: 
🔹 Tránh đưa tay dụi mắt 
🔹 Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt sau khi chạm vào các đồ vật sử dụng chung do bệnh lây qua nước mắt và ghèn có chứa tác nhân gây bệnh. Người bệnh đau mắt đỏ thường lấy tay dụi mắt hoặc cầm nắm vào các vật sử dụng chung ở nhà, trường học, nơi làm việc,…. 
🔹 Hạn chế tiếp xúc gần với người bệnh. 
🔹 Sử dụng riêng các vật dụng cá nhân như khăn mặt, kính mắt. 
🔹 Giữ vệ sinh nhà cửa và môi trường sống sạch sẽ. 

3️⃣ Những điều nên làm và cần tránh khi đang bị đau mắt đỏ 
🚫 Những điều cần tránh: 
▪️ Tự ý sử dụng thuốc nhỏ mắt hay thuốc uống khi chưa có chỉ định của bác sĩ. 
▪️ Làm theo các mẹo dân gian không đảm bảo an toàn như xông hơi lá trầu, nặn chanh, đắp lá cây, nha đam, sử dụng mật gấu, sữa mẹ,.. Vì có thể khiến tình trạng nhiễm trùng nặng hơn. 
▪️ Đưa tay dụi mắt. 
▪️ Đến nơi đông người khi mắt còn đỏ và chảy nước. 
✅ Những điều nên làm: 
🔹 Thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý để vệ sinh cho mắt. 
🔹 Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và sau mỗi lần nhỏ mắt. 
🔹 Đeo kính bảo vệ mắt và vệ sinh kính hàng ngày. 
🔹 Nếu có triệu chứng hô hấp, đeo khẩu trang để ngăn lây lan virus qua dịch hầu họng. 
🔹 Giặt khăn mặt bằng xà phòng, phơi dưới ánh nắng mặt trời, và không dùng chung đồ cá nhân với người khác. 
🏥 Tại CarePlus, khách hàng được chăm sóc sức khỏe đôi mắt với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm cùng hệ thống thiết bị hiện đại, giúp đánh giá tình trạng mắt và tư vấn hướng chăm sóc phù hợp. 
👉 Đừng để những dấu hiệu bất thường ở mắt trở thành điều khiến bạn phải lo lắng. Chủ động thăm khám để bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh cho bạn và gia đình. 
☎️ Inbox fanpage hoặc liên hệ hotline miễn phí 1800 6116 để đặt hẹn ngay. 
Bài viết được cố vấn y khoa bởi BS. CKII. Khương Thị Kha Ly - Chuyên khoa Mắt tại Hệ thống Phòng khám Quốc tế CarePlus.