Phòng cảm ho cho con ngày gió mùa về
16/01/2018 2:46:59 CH
Trời bắt đầu se lạnh rồi. Mẹ có biết? Thời điểm này con rất dễ ốm bởi vì sức đề kháng của con còn đang kém nên rất nhạy cảm với sự thay đổi đột ngột của thời tiết.
Hãy cùng CarePlus tìm hiểu những “típ” phòng tránh cảm ho hữu hiệu cho con, mẹ nhé!
1. Giữ ấm cho trẻ (ấm ngực, chân, tay; quần áo, tã lót ướt cần thay ngay), tránh để trẻ bị nhiễm lạnh, mang tất đội mũ khi ra ngoài. Trong phòng, giữ ấm và thoáng cho trẻ.
2. Cho con ngủ đủ: không ngủ muộn. Ngủ sâu từ 9h tối tới 5 giờ sáng rất quan trọng để tạo miễn dịch tăng đề kháng cho trẻ.
3. Trẻ nhỏ bú đủ, trẻ lớn uống nhiều nước để giúp da và đường hô hấp luôn ẩm. Khi da bé hơi khô, lập tức bôi những loại kem giữ ẩm cho bé.
4. Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột. Tốt nhất nằm máy điều hòa 27 độ, tránh nằm quạt. Nếu nằm quạt thì tránh luồng gió thổi trực tiếp vào người bé.
5. Không tắm lâu, không tắm nhiều lần.
6. Khi bé hắt hơi sổ mũi thì nên nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý, mát xa lưng và tay chân trẻ bằng ít dầu khuynh diệp để kích thích máu huyết lưu thông, tăng cường miễn dịch.
7. Cách lấy nước mũi kiểu “bắc loa kèn”: lấy khăn giấy, loại giấy không dễ bở nhé, cuốn 1 đầu to, một đầu nhỏ. Đầu nhỏ cỡ nào tùy mũi bé, để nhẹ đầu nhỏ vào mũi, nước mũi sẽ ngấm vào giấy rồi kéo nhẹ ra.
8. Bé có dấu hiệu ho thì cho uống thuốc ho cảm thảo dược. Hạn chế dùng kháng sinh, vì thông thường ban đầu bé chỉ bị ho, chảy nước mũi nhiều do cảm, khỏi cảm sẽ hết ho, hết sổ mũi. Lạm dụng kháng sinh thường có hậu quả khôn lường như tình trạng kháng thuốc, rối loạn tiêu hóa...