ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM

Nước Ép Trái Cây Cho Trẻ Bao Nhiêu Là Đủ?

Nước Ép Trái Cây Cho Trẻ Bao Nhiêu Là Đủ?

Hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo:

Không dùng nước ép trái cây cho trẻ dưới mười hai tháng tuổi vì không mang lại lợi ích dinh dưỡng. Sau mười hai tháng tuổi, trẻ nên hạn chế lượng nước ép mỗi ngày.

✅ Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: không quá 120ml mỗi ngày.

✅ Trẻ từ 4 đến 6 tuổi: từ 120ml đến 180ml mỗi ngày.

✅ Trẻ từ 7 đến 18 tuổi: khoảng 250 ml mỗi ngày.

Trái cây nguyên chất cung cấp chất xơ và các chất dinh dưỡng nhiều hơn nước ép trái cây. 

Không nên uống nước trái cây trước giờ đi ngủ, cũng như để điều trị mất nước hoặc tiêu chảy.

BS Trần Thị Tú Hằng
Khoa Nhi - Hệ thống Phòng khám Quốc tế CarePlus​

Bài viết gần đây/mới

BẢO VỆ TRẺ TỪ 6 TUẦN TUỔI VỚI VẮC XIN 6 TRONG 1 - ĐỂ HÀNH TRÌNH LỚN KHÔN CỦA CON KHỎE MẠNH
Hiện nay, vắc xin 6 trong 1 ngày càng được rất nhiều phụ huynh lựa chọn nhờ tính tích hợp hiệu quả và khả năng bảo vệ toàn diện cho trẻ nhỏ. Đây là loại vắc xin tích hợp 6 trong 1 giúp ngừa 6 bệnh nguy hiểm cho trẻ như bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm gan B, bại liệt và vi khuẩn Hib. Hãy cùng CarePlus khám phá những lợi ích nổi bật của vắc xin 6 trong 1 trong bài viết này nhé!

{{currentDoctor.Name}}
*{{ errors.first('form-1.Họ tên người đăng ký') }}
*{{ errors.first('form-1.Điện thoại') }}
*{{ errors.first('form-1.Email') }}
Thông tin bệnh nhân:
*{{ errors.first('form-1.Họ tên bệnh nhân') }}