Màu đờm nói lên điều gì về sức khỏe của bạn?

Đờm là chất dịch được tiết ra ở đường hô hấp của con người gồm chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ, các chất độc tấn công đường hô hấp. Ho có đờm là hiện tượng ho đi kèm đờm với nhiều màu sắc khác nhau tiết thông qua đường mũi và miệng.

Vậy những màu sắc khác nhau của đờm tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn và khi nào chúng ta nên đi thăm khám bác sĩ?

Đờm trong suốt

Phần đờm này chủ yếu chứa nước, protein, kháng thể và một số muối hòa tan để làm trơn và giữ ẩm cho hệ hô hấp. Sự gia tăng đờm trong cho thấy cơ thể đang cố gắng thải chất kích thích như phấn hoa hoặc một số loại vi rút. Đờm trong thường do viêm mũi dị ứng, viêm phế quản do virus, viêm phổi do virus.

Đờm màu trắng

Bạn có thể bị đờm trắng kèm theo một số tình trạng sức khỏe. Đờm trắng thường do viêm phế quản do virus, trào ngược dạ dày, phổi tắc nghẽn mạn tính, suy tim sung huyết.

Đờm màu vàng hoặc xanh lá cây

Nếu thấy đờm màu này đó là dấu hiệu cơ thể bạn đang chống lại nhiễm trùng. Ban đầu, đờm thường màu vàng, sau chuyển sang xanh lá cây tương ứng mức độ nghiêm trọng của các loại bệnh viêm phế quản, viêm phổi, viêm xoang, bệnh xơ nang.

Đờm màu hồng hoặc đỏ

Máu là nguyên nhân gây ra đờm màu hồng hoặc đỏ. Màu hồng chỉ lượng máu ít hơn so với màu đỏ. Đờm màu đỏ hoặc hồng thường do viêm phổi, bệnh lao, suy tim sung huyết, thuyên tắc phổi, ung thư phổi.  Liên hệ với bác sĩ nếu bạn tiết nhiều đờm hơn bình thường kèm ho dữ dội hoặc như sụt cân, mệt mỏi.

Đờm màu nâu

Màu nâu thường là máu cũ giống màu “gỉ”. Bạn có thể thấy màu này sau khi đờm có màu đỏ hoặc hồng. Đờm nâu thường do viêm phổi do vi khuẩn, viêm phế quản do vi khuẩn, bệnh xơ nang, bệnh bụi phổi, áp xe phổi.

Đờm màu đen

Đờm đen là bệnh hắc tố chứng tỏ bạn đã hít phải một lượng lớn thứ gì đó có màu đen, chẳng hạn như bụi than hoặc có thể bạn bị nhiễm nấm cần được chăm sóc y tế. Đờm đen thường do hút thuốc lá, bệnh bụi phổi, nhiễm nấm.

Đờm có bọt

Đờm trắng có bọt có thể là một dấu hiệu của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Nhiễm khuẩn thứ cấp cũng có thể xảy ra, có thể thay đổi đờm thành màu vàng hoặc xanh lá cây.

Đờm hồng có bọt có nghĩa là bạn đang bị suy tim sung huyết ở giai đoạn cuối. Nếu bạn gặp tình trạng này kèm theo khó thở, đổ mồ hôi và đau ngực, hãy đến thăm khám ngay với bác sĩ.

Đờm đặc hơn bình thường

Độ đặc của đờm từ có bọt đến nhầy mủ do nhiều nguyên do. Đờm đặc, dính và sẫm màu hơn khi tình trạng nhiễm trùng tiến triển nặng. Nó có thể dày hơn vào buổi sáng nếu bạn bị mất nước.

Điều trị đờm như thế nào?

Liên hệ với bác sĩ nếu bạn tiết nhiều đờm hơn bình thường với màu sắc khác thường để được thăm khám và điều trị dứt điểm kết hợp uống đủ nước, ăn đủ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử kết hợp những biện pháp dưới đây:

• Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà. Không khí ẩm có thể giúp long đờm, ho ra dễ dàng hơn.
• Súc miệng bằng nước muối. Pha một cốc nước ấm với 1/2 đến 3/4 thìa muối và súc miệng để làm lỏng chất nhầy do dị ứng hoặc nhiễm trùng xoang
• Sử dụng dầu khuynh diệp. Tinh dầu khuynh diệp làm lỏng chất nhờn trong cơ quan hô hấp

Nguồn tham khảo: Sức khỏe và Đời sống, Healthline.