CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP Ở NHÂN SỰ DOANH NGHIỆP QUÝ II/2023
Sức khỏe nhân sự luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của doanh nghiệp. Nhằm nâng cao ý thức giữ gìn sức khỏe cho đội ngũ nhân lực của Quý đối tác, CarePlus thực hiện thống kê các bệnh thường gặp ở nhân sự doanh nghiệp trong quý II/2023 với những số liệu cụ thể, chi tiết và dễ hiểu.
17/08/2023 1:26:42 CH
Theo thống kê nội bộ, trong quý II/2023, tỷ lệ nhân sự của các doanh nghiệp khám sức khỏe định kỳ tại CarePlus mắc các bệnh về đường tiêu hóa, tuyến giáp, tuyến vú và tật khúc xạ ở mức cao đến rất cao. Cụ thể:
-
Tật khúc xạ (cận thị, viễn thị) là bệnh lý phổ biến nhất, chiếm 72% tổng số nhân sự
-
Viêm nướu chiếm tỷ lệ cao với 49% tổng số nhân sự
-
Có đến 5 vấn đề sức khỏe liên quan đến chuyển hóa chiếm tỉ lệ cao trong 10 vấn đề phổ biến nhất, bao gồm: thừa cân béo phì (chiếm 44%), rối loạn lipid máu (chiếm 44%), gan nhiễm mỡ (chiếm 28%), tăng men gan (chiếm 18%), tăng acid uric (chiếm 10%)
-
Sang thương tuyến giáp chiếm 32% tổng số nhân sự, và cần được theo dõi thường xuyên
Bên cạnh đó, trong tổng số nữ nhân viên, số người mắc sang thương tuyến vú chiếm 41%.
Ngoài ra, thông qua khám sức khỏe định kỳ, CarePlus cũng ghi nhận có rất nhiều nhân sự doanh nghiệp mắc chứng Tăng huyết áp, tiểu đường, ung thư (đã biết/đã điều trị hoặc mới phát hiện) suy thận và xơ gan. Trên đây đều là các bệnh lý cần được theo dõi sát sao và điều trị kịp thời nhằm phòng ngừa biến chứng phức tạp và nguy hiểm trong tương lai.
Bác sĩ tại CarePlus khuyến khích mọi người áp dụng các cách sau để cải thiện tình trạng sức khỏe, cũng như phòng ngừa dấu hiệu bệnh ngay từ sớm.
-
Để cải thiện hoặc phòng ngừa tật khúc xạ, bạn nên thay đổi tư thế ngồi đúng, với tầm nhìn hợp lý. Bảo đảm không gian làm việc đủ ánh sáng và dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi cũng giúp hạn chế tăng độ cận/viễn/loạn thị. Bên cạnh đó, chế độ ăn giàu vitamin A và Omega 3 (cà rốt, cà chua, dưa hấu, khoai lang, cá thu, cá hồi, cá trích, cá mòi,...); song song với sử dụng nước mắt nhân tạo hàng ngày cũng giúp giảm các rối loạn điều tiết mắt. Quan trọng hơn, hãy khám mắt định kỳ mỗi 6-12 tháng để phát hiện các tật khúc xạ từ sớm.
-
Đối với các vấn đề liên quan đến rối loạn chuyển hóa, như thừa cân béo phì, rối loạn lipid máu, gan nhiễm mỡ, tăng men gan, tăng acid uric,... nên kiểm tra định kỳ và thăm khám Bác sĩ. Bác sĩ sẽ dựa vào kết quả khám lâm sàng cũng như kết quả xét nghiệm để đưa ra hướng điều trị cho từng cá nhân. Không chỉ dùng thuốc mà còn kết hợp tư vấn chế độ dinh dưỡng, thể dục thể thao phù hợp theo thể trạng, tiền sử bệnh và mức độ nặng của rối loạn. Bên cạnh đó, việc thay đổi chế độ ăn uống nhiều rau quả, bớt đồ ăn vặt - đồ ăn nhanh cũng như chăm vận động rất cần thiết.
-
Các sang thương tuyến vú (các bướu sợi, khối u, xơ nang vú) và tuyến giáp (suy giáp, cường giáp, u tuyến giáp,...) đa số được phát hiện qua siêu âm. Tùy theo phân độ mà nguy cơ diễn tiến xấu và tần suất theo dõi sẽ khác nhau. Ở các đối tượng có nguy cơ cao, chụp nhũ ảnh (đối với sang thương vú) hoặc thực hiện sinh thiết (đối với cả sang thương vú và tuyến giáp) sẽ giúp chẩn đoán chính xác hơn để có hướng điều trị phù hợp.
Song song với đó, môi trường không khí ở thời điểm hiện tại có rất nhiều khói bụi, đặc biệt là bụi mịn PM2.5; nên các bệnh lý tai mũi họng cũng phổ biến hơn. Để giảm triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh, bạn cần đeo khẩu trang, tránh hút thuốc lá, vệ sinh tai mũi họng hàng ngày. Khi có triệu chứng bất thường như nghẹt mũi, ngứa họng, đau rát họng, viêm họng kéo dài,... bạn nên khám Bác sĩ Chuyên khoa Tai mũi họng để được chẩn đoán và điều trị từ sớm.
Công việc bận rộn, và áp lực kéo dài,... khiến chúng ta vội vàng với bữa ăn, ít thời gian vận động hoặc bỏ qua các dấu hiệu cơ thể đang cố cảnh báo vấn đề về sức khỏe. Đây là thực trạng thường thấy ở đa số các ngành nghề, dẫn đến các nguy cơ mắc bệnh lý phức tạp. Vậy nên, bạn hãy quan tâm đến sức khỏe của mình hơn; bằng cách điều chỉnh tư thế làm việc, chế độ ăn uống - vận động và nghỉ ngơi phù hợp. Đồng thời nhiệt tình tham gia chương trình khám sức khỏe tổng quát của công ty. Đây là cơ hội để bạn lắng nghe cơ thể, nắm rõ tình trạng sức khỏe của bản thân, và phòng ngừa bệnh tật từ những biểu hiện đầu tiên.
CarePlus hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình gìn giữ sức khỏe vàng để an tâm sống vui và làm việc hiệu quả.
Bài viết liên quan
5 Thói quen sai lầm khi đeo kính & Tác hại khôn lường.
Đã bao giờ bạn thắc mắc vấn đề mắt cận nặng và tăng độ dù đeo kính, đã chưa nào? Khi đó, đừng vội đổ lỗi cho cặp kính cận bạn đang đeo. “Thủ phạm” gây nên tình trạng trên có thể là do cách dùng kính của bạn đấy!
Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp khi đeo kính cận. Nếu bạn đang có những thói quen xấu này thì hãy “stop” ngay và luôn nhé!
Bài viết được tư vấn bởi BS. CK2. Khương Thị Kha Ly