ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM

5 Thói quen sai lầm khi đeo kính & Tác hại khôn lường.

Đã bao giờ bạn thắc mắc vấn đề mắt cận nặng và tăng độ dù đeo kính, đã chưa nào? Khi đó, đừng vội đổ lỗi cho cặp kính cận bạn đang đeo. “Thủ phạm” gây nên tình trạng trên có thể là do cách dùng kính của bạn đấy! Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp khi đeo kính cận. Nếu bạn đang có những thói quen xấu này thì hãy “stop” ngay và luôn nhé!

5 Thói quen sai lầm khi đeo kính & Tác hại khôn lường.

22/04/2022 1:28:35 CH

 
1. Đeo kính sai tư thế
Nhiều người đeo kính có những hành động tưởng chừng vô thưởng vô phạt nhưng lại gây ra tác hại khôn lường. Dưới đây là 3 tư thế đeo kính sai mà bạn cần tránh:
• Thứ nhất là đeo kính trễ xuống mũi
Việc đeo như thế này khiến độ khúc xạ bị ảnh hưởng, nhìn vật mờ hơn, mắt điều tiết không tốt, nguy cơ làm tăng độ cận nhanh hơn.
Khi để kính trễ xuống, mắt ngước lên trên dễ khiến mi mắt sụp xuống, mất vẻ đẹp tự nhiên.
• Thứ hai là tháo kính, đeo kính bằng một tay
Đeo kính, tháo kính bằng một tay khiến càng kính đi vào hai bên thái dương không đều, gọng kính dần sẽ bị bị cong vênh, giãn rộng. Việc kính bị rộng cũng sẽ khiến nó bị tụt xuống gây ảnh hưởng đến tầm nhìn.
• Thứ ba là cài kính trên đầu
Không ít người khi đeo kính thỉnh thoảng cài kính lên đầu cho trông thời trang, nhưng thực sự hành động này không được tốt. Mắt kính dễ bị xước, gọng kính cũng dễ mở rộng và thậm chí nếu không để ý sẽ làm kính bị rơi.
 
2. Đeo kính sai độ cận
Nếu đeo kính nặng hơn độ cận thật, mắt bạn sẽ có hiện tượng nhìn vật quay cuồng, đầu bị choáng.
Nếu đeo kính nhẹ hơn độ cận, mắt phải điều tiết nhiều hơn để tập trung nhìn rõ, lâu ngày sẽ dẫn tới gia tăng độ cận.
Bên cạnh độ cận, nếu đeo kính sai PD cũng sẽ dẫn đến tình trạng nhức đầu, mỏi mắt, nhìn không rõ. Đeo lâu ngày còn dẫn đến bị lác. Do đó, khi cắt kính cận phải tuyệt đối chú ý đến con số này.
 
3. Đeo kính chung với người khác
Mắt là cơ quan dễ lây truyền bệnh, do đó, nếu bạn đeo kính của người có bệnh lý về mắt hoặc mắc virus như corona thì nguy cơ rất cao là bạn sẽ mắc bệnh.
 
4. Đeo kính không đúng tần suất
Kính là vật dụng giúp mắt điều tiết tốt, đạt thị lực tối đa như bình thường. Nếu bị cận mà không đeo kính sẽ làm mắt phải điều tiết nhiều hơn, nhãn cầu phòng lên, lâu ngày mất khả năng giãn.
 
5. Không chú ý vệ sinh kính
Có những người đeo kính một thời gian rất dài mà không chịu đi kiểm tra thị lực. Mắt kính trầy xước, ố vàng còn gọng kính mốc xanh, sơn bong tróc.
Nếu tình trạng này đang diễn ra thì bạn đang phải đối diện với hai nguy cơ:
Một là thị lực kém, mắt kính xước làm cho mắt nhìn mờ, không thoải mái, thậm chí còn có nguy cơ gây nhược thị.
Hai là vấn đề về da và thẩm mỹ. Những gọng kính không rõ nguồn gốc xuất xứ đeo một thời gian sẽ có tình trạng bong tróc sơn, gọng kính kim loại có hiện tưởng gỉ, mốc xanh, nó có thể gây ra dị ứng hoặc bệnh nghiêm trọng khác cho da của bạn.
Quý khách hàng có nhu cầu đăng ký khám mắt tại CarePlus, vui lòng inbox hoặc đặt lịch tại https://careplusvn.com/vi/khoa-mat

Bài viết gần đây/mới

PHÂN BIỆT VIÊM NƯỚU VÀ VIÊM NHA CHU
Viêm nướu và viêm nha chu cùng là bệnh về nướu, có biểu hiện nướu sưng đỏ, chảy máu chân răng nên thường bị nhầm lẫn với nhau. Tìm hiểu ngay về sự khác biệt giữa nguy cơ và cách điều trị mỗi bệnh để chủ động bảo vệ sức khỏe răng miệng.

By BS. Phan Hữu Quang

VÌ SAO NGƯỜI BÉO PHÌ DỄ BỊ UNG THƯ?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư, nhưng bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng thừa cân - béo phì là một trong những yếu tố chiếm tỷ lệ cao. Vì sao béo phì làm tăng nguy cơ ung thư? Cùng tìm hiểu với chuyên gia tại CarePlus nhé!

By ThS. BS. Nguyễn Phương Anh

CHỦ ĐỘNG TIÊM NGỪA BỆNH SỞI - GIẢM THIỂU NGUY CƠ BÙNG PHÁT DỊCH
Theo SYT TPHCM thì trong 6 tháng đầu năm 2024 đã ghi nhận 16 trường hợp bệnh sởi tại 04 quận, huyện là Quận 8, Bình Tân, Hóc Môn, Bình Chánh và đã xác định có 03 ổ dịch tại quận Bình Tân, huyện Hóc Môn và Bình Chánh.

By BS. CK1. Phạm Thị Thùy Trang

10 NGUYÊN NHÂN GÂY CĂNG THẲNG NƠI CÔNG SỞ MÀ NHÀ LÃNH ĐẠO CẦN LƯU Ý
Theo Báo cáo sức khỏe nơi công sở năm 2024 của Champion Health và chia sẻ của các chuyên viên tâm lý Dịch vụ Sức khỏe Tinh thần tại Hệ thống Phòng khám CarePlus: Tình trạng căng thẳng nơi công sở có nguy cơ dẫn đến sút giảm năng suất công việc, gia tăng tỉ lệ nghỉ việc,...; từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển của doanh nghiệp.

THÔNG KÊ TÌNH HÌNH SỨC KHỎE NHÂN SỰ DOANH NGHIỆP QUÝ II-2024
Nhằm mang đến góc nhìn mới về tầm quan trọng của sức khỏe thể chất và tinh thần tại nơi làm việc, đồng thời đưa ra giải pháp chăm sóc kịp thời, CarePlus thực hiện thống kế tình trạng sức khỏe nhân sự doanh nghiệp quý II/2024 với những thông tin mới nhất.

{{currentDoctor.Name}}
*{{ errors.first('form-1.Họ tên người đăng ký') }}
*{{ errors.first('form-1.Điện thoại') }}
*{{ errors.first('form-1.Email') }}
Thông tin bệnh nhân:
*{{ errors.first('form-1.Họ tên bệnh nhân') }}