ĐIỂM MẶT 8 LOẠI THỰC PHẨM TĂNG NGUY CƠ DẬY THÌ SỚM Ở TRẺ
Việc phát hiện và điều trị kịp thời là rất quan trọng để giúp trẻ phát triển bình thường cả về thể chất và tâm lý. Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, các loại thực phẩm có thể gây dậy thì sớm là thực phẩm chiên, rán; nội tạng đồng vật; sữa đậu nành, đồ ăn sẵn… mà ba mẹ nên hạn chế cho trẻ sử dụng quá nhiều.
28/05/2024 2:01:17 CH
Trên thực tế, trẻ dậy thì sớm ngày càng có xu hướng gia tăng do tình trạng béo phì hoặc chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Vậy những thực phẩm nào có thể làm tăng nguy cơ gây dậy thì sớm ở trẻ?
Thế nào là dậy thì sớm?
Dậy thì sớm là hiện tượng các dấu hiệu dậy thì bắt đầu xuất hiện ở trẻ em sớm hơn so với bình thường. Cụ thể, dậy thì sớm được xác định khi:
-
Ở bé gái, các dấu hiệu dậy thì như phát triển ngực, mọc lông vùng kín hoặc có kinh nguyệt xuất hiện trước 8 tuổi.
-
Ở bé trai, các dấu hiệu dậy thì như tăng kích thước dương vật và tinh hoàn, mọc lông vùng kín hoặc giọng nói trầm hơn xuất hiện trước 9 tuổi.
.jpg)
Dậy thì sớm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do di truyền, hiếm gặp hơn là do u não (hay gặp hơn ở trẻ trai), các bất thường não bẩm sinh, tổn thương hệ thần kinh trung ương như chấn thương, nhiễm trùng.
Dậy thì sớm và những hệ lụy
Tại Hoa Kỳ hiện đang có sự gia tăng những bé dậy thì sớm của bình thường và bệnh dậy thì sớm, có thể liên quan đến sự gia tăng mức độ béo phì ở trẻ em và đây là một lý do nữa để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cho bé của bạn. Tương tự, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cũng thông tin, dậy thì là giai đoạn phát triển sinh lý quan trọng của cơ thể, thường kéo dài 3-5 năm. Căn cứ vào những biểu hiện dậy thì bất thường ở trẻ trai trước 10 tuổi và trước 9 tuổi ở trẻ gái được coi là sớm.
Việc phát hiện và điều trị kịp thời là rất quan trọng để giúp trẻ phát triển bình thường cả về thể chất và tâm lý. Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, các loại thực phẩm có thể gây dậy thì sớm là thực phẩm chiên, rán; nội tạng đồng vật; sữa đậu nành, đồ ăn sẵn… mà ba mẹ nên hạn chế cho trẻ sử dụng quá nhiều.
.jpg)
Những thực phẩm làm tăng nguy cơ trẻ dậy thì sớm
-
Thịt cổ gia cầm: Trong thành phần của thịt ở vùng cổ gia cầm như gà, ngan, ngỗng... thường có chứa nhiều thuốc tăng trọng. Khi trẻ ăn nhiều thịt cổ, đồng nghĩa trẻ sẽ bị kích thích dậy thì sớm.
-
Rau củ trái mùa: Đều chứa các chất độc hại tồn dư từ việc trồng rau quả trái mùa và sử dụng để ép trái cây phải chín, việc này sẽ tạo ra nguy cơ dậy thì sớm khi các em ăn loại rau củ này.
-
Thực phẩm chiên, rán: Khi nấu ở nhiệt độ cao, các món ăn như gà rán, khoai tây chiên... sẽ bị biến đổi chất, khi trẻ ăn vào có thể gây rối loạn nội tiết và dẫn đến cơ thể dậy thì sớm hơn.
-
Đồ ăn nhiều muối: Nếu bạn cho con mình ăn nhiều thực phẩm chứa muối trong một thời gian dài sẽ khiến hệ tiêu hóa, thận của trẻ gặp nguy. Bởi những món ăn chứa hàm lượng muối cao sẽ kích hoạt hormon có liên quan tới sinh sản đó là neurokinin B, dẫn đến cơ thể dậy thì sớm.
-
Nội tạng động vật: Các món ăn từ nội tạng động vật sẽ khiến trẻ dễ bị béo phì, tăng cân, đồng thời kích hoạt dậy thì sớm.
-
Sữa đậu nành: Các sản phẩm từ đậu nành có chứa isoflavone giống estrogen, có thể dẫn đến dậy thì sớm ở em gái.
-
Đồ ăn sẵn: Có chứa chất bảo quản, chất tạo màu, tạo mùi. Các chất này giống như hormon giới tính, do vậy không tốt cho cơ thể các em đang tuổi lớn.
-
Thuốc bổ: Nhiều bà mẹ tự mua vitamin tổng hợp cho bé uống, hoặc dùng thuốc Bắc chế biến món ăn như canh gà thuốc Bắc, gà tần... cho trẻ ăn, sẽ làm cơ thể thay đổi quá trình bài tiết, gây dậy thì sớm. Vì trong hầu hết trong các thuốc bổ này có chứa hormon tăng trưởng rất mạnh, gây dậy thì sớm.
Dậy thì sớm hay muộn đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, đặc biệt là tâm sinh lý của trẻ. Để phòng ngừa dậy thì sớm, cha mẹ cần lưu ý chế độ dinh dưỡng của trẻ phải đủ chất, cân đối các nhóm thực phẩm. Hạn chế cho trẻ ăn thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh có chứa phụ gia, chất béo xấu, chất tạo màu như: đồ hộp, đồ ngọt, béo, thức ăn nhiều dầu mỡ… Khi phát hiện trẻ có những biểu hiện phát triển bất thường so với lứa tuổi cần đưa trẻ đi khám.
Nguồn: Suckhoedoisong.vn
Hiện tại, Phòng khám quốc tế CarePlus là địa chỉ khám tư vấn và điều trị dậy thì sớm đáng tin cậy cho trẻ ở TP. HCM. Chuyên khoa Nhi của CarePlus với đội ngũ bác sĩ hơn 15 năm kinh nghiệm sẽ là nơi mà các bậc phụ huynh có thể yên tâm để được tư vấn và giải đáp các thắc mắc về bệnh lý liên quan đến thận và nội tiết như: dậy thì sớm, chậm tăng trưởng, hội chứng thận hư...
Gói khám dậy thì sớm của CarePlus bao gồm:
1. Bác sĩ chuyên khoa Nhi kiểm tra tổng quát các dấu hiệu dậy thì sớm ở trẻ
2. Chẩn đoán hình ảnh: Siêu âm bụng chậu, Siêu âm vú (đối với bé gái), Siêu âm tinh hoàn (đối với bé trai), Chụp X-quang bàn tay để xác định tốc độ trưởng thành của xương.
3. Xét nghiệm hormone sinh dục FSH, LH; chức năng tuyến giáp TSH, FT4; hormone estradiol (đối với bé gái), hormone testosterol (đối với bé trai).
Khách hàng quan tâm đặt lịch hẹn tại đây hoặc liên hệ free hotline 18006116