ĐIỂM MẶT 8 LOẠI THỰC PHẨM TĂNG NGUY CƠ DẬY THÌ SỚM Ở TRẺ

Trên thực tế, trẻ dậy thì sớm ngày càng có xu hướng gia tăng do tình trạng béo phì hoặc chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Vậy những thực phẩm nào có thể làm tăng nguy cơ gây dậy thì sớm ở trẻ? 

Thế nào là dậy thì sớm?

Dậy thì sớm là hiện tượng các dấu hiệu dậy thì bắt đầu xuất hiện ở trẻ em sớm hơn so với bình thường. Cụ thể, dậy thì sớm được xác định khi: 

Dậy thì sớm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do di truyền, hiếm gặp hơn là  do u não (hay gặp hơn ở trẻ trai), các bất thường não bẩm sinh, tổn thương hệ thần kinh trung ương như chấn thương, nhiễm trùng. 

Dậy thì sớm và những hệ lụy 

Tại Hoa Kỳ hiện đang có sự gia tăng những bé dậy thì sớm của bình thường và bệnh dậy thì sớm, có thể liên quan đến sự gia tăng mức độ béo phì ở trẻ em và đây là một lý do nữa để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cho bé của bạn. Tương tự, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cũng thông tin, dậy thì là giai đoạn phát triển sinh lý quan trọng của cơ thể, thường kéo dài 3-5 năm. Căn cứ vào những biểu hiện dậy thì bất thường ở trẻ trai trước 10 tuổi và trước 9 tuổi ở trẻ gái được coi là sớm. 

Việc phát hiện và điều trị kịp thời là rất quan trọng để giúp trẻ phát triển bình thường cả về thể chất và tâm lý. Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, các loại thực phẩm có thể gây dậy thì sớm là thực phẩm chiên, rán; nội tạng đồng vật; sữa đậu nành, đồ ăn sẵn… mà ba mẹ nên hạn chế cho trẻ sử dụng quá nhiều. 

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ trẻ dậy thì sớm 

Dậy thì sớm hay muộn đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, đặc biệt là tâm sinh lý của trẻ. Để phòng ngừa dậy thì sớm, cha mẹ cần lưu ý chế độ dinh dưỡng của trẻ phải đủ chất, cân đối các nhóm thực phẩm. Hạn chế cho trẻ ăn thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh có chứa phụ gia, chất béo xấu, chất tạo màu như: đồ hộp, đồ ngọt, béo, thức ăn nhiều dầu mỡ… Khi phát hiện trẻ có những biểu hiện phát triển bất thường so với lứa tuổi cần đưa trẻ đi khám.