ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM

Có nên cho trẻ uống nước ép trái cây?

Rất nhiều bố mẹ nghĩ rằng việc cho trẻ sử dụng nước trái cây sẽ giúp bổ sung một lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên đối với trẻ dưới 1 tuổi thì việc cho trẻ sử dụng sản phẩm này là hoàn toàn KHÔNG NÊN.

Có nên cho trẻ uống nước ép trái cây?

Rất nhiều bố mẹ nghĩ rằng việc cho trẻ sử dụng nước trái cây sẽ giúp bổ sung một lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên đối với trẻ dưới 1 tuổi thì việc cho trẻ sử dụng sản phẩm này là hoàn toàn KHÔNG NÊN.

Theo khuyến cáo của Hiệp Hội Nhi khoa Hoa Kỳ:

- Không dùng nước ép trái cây cho trẻ dưới 12 tháng tuổi vì không mang lại lợi ích dinh dưỡng.

- Sau 1 tuổi, trẻ nên hạn chế lượng nước ép mỗi ngày và chỉ uống theo khuyến cáo liều lượng như sau:

  • Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: không quá 120ml mỗi ngày.
  • Trẻ từ 4 đến 6 tuổi: từ 120ml đến 180ml mỗi ngày.
  • Trẻ từ 7-18 tuổi: khoảng 250 ml mỗi ngày.

- Trái cây nguyên chất cung cấp chất xơ và các chất dinh dưỡng nhiều hơn nước ép trái cây. Vì vậy, NÊN ĂN TRÁI CÂY HƠN UỐNG NƯỚC ÉP.

- Không nên uống nước trái cây trước giờ đi ngủ, cũng như để điều trị mất nước hoặc tiêu chảy.

Lời khuyên từ BS. CK1. Trần Thị Tú Hằng - Chuyên khoa Nhi Phòng khám CarePlus Tân Bình


Chăm sóc sức khỏe không gián đoạn mùa dịch COVID-19 cho bé với dịch vụ tư vấn khám bệnh từ xa & khám bệnh tại nhà của CarePlus. Phí dịch vụ chỉ từ 250,000đ. Xem chi tiết

Liên hệ free hotline 1800 6116 hoặc inbox để được tư vấn thêm!

Bài viết gần đây/mới

PROTEIN CHO NGƯỜI CHƠI THỂ THAO: NẠP BAO NHIÊU LÀ ĐỦ?
Người chơi thể thao cần bao nhiêu protein để vừa tăng cơ, vừa duy trì sức bền? Cùng ThS. BS. Nguyễn Phương Anh – chuyên khoa Dinh dưỡng tại CarePlus khám phá cách bổ sung protein khoa học, giúp bạn đạt hiệu quả tập luyện và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

By ThS. BS. Nguyễn Phương Anh

5 THÓI QUEN DỄ DẪN ĐẾN CHẤN THƯƠNG THỂ THAO MÀ BẠN NÊN LƯU Ý (PHẦN 2)
Chấn thương thể thao có thể đến từ những thói quen hoặc quan niệm sai mà bạn không hề ngờ đến, và đôi khi để lại hậu quả nặng nề. Để biết cách phòng ngừa và tập luyện an toàn hơn; mời bạn cùng bác sĩ CarePlus tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

By ThS. BS. CKI NGUYỄN VĂN HOÀNG TÂM

HÁ MIỆNG NGHE TIẾNG KÊU LẠ? CẨN TRỌNG NGUY CƠ BỆNH KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM
Bạn thường nghe tiếng kêu lạ khi há miệng ngáp hay nói chuyện? Đây có thể là dấu hiệu rối loạn khớp thái dương hàm – vấn đề ngày càng phổ biến ở người trẻ. Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả cùng Bác sĩ CarePlus.

By BS. CKI. BÙI XUÂN ĐẠT

{{currentDoctor.Name}}
*{{ errors.first('form-1.Họ tên người đăng ký') }}
*{{ errors.first('form-1.Điện thoại') }}
*{{ errors.first('form-1.Email') }}
Thông tin bệnh nhân:
*{{ errors.first('form-1.Họ tên bệnh nhân') }}