ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM

9 loại thực phẩm có hàm lượng vitamin C nhiều hơn cam

Nhiều người lầm tưởng vitamin C chỉ có nhiều trong cam hoặc trong các loại trái cây có vị chua. Song thực tế, vitamin C còn có nhiều trong các loại thực phẩm đa dạng khác và đặc biệt có nhiều trong ổi.

9 loại thực phẩm có hàm lượng vitamin C nhiều hơn cam

05/03/2020 3:53:35 CH

Bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng là một trong các biện pháp hiệu quả được Bộ Y tế khuyến cáo giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm hại của virus nCoV nói riêng và các tác nhân khác nói chung. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hoá, tạo collagen, thải độc và giúp hấp thu sắt vào cơ thể.

Chia sẻ thông tin nếu bạn thấy bổ ích và đừng quên bổ sung vitamin C đều đặn mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đặc biệt trong mùa dịch bệnh này nhé!

Nguồn: https://www.businessinsider.com/

----

Để giúp Quý khách hàng an tâm chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn giãn cách xã hội vì dịch bệnh COVID-19, CarePlus triển khai Chương trình KHÁM TƯ VẤN TỪ XA với đội ngũ bác sĩ ở các chuyên khoa (Tim mạch, Nhi khoa, Sản Phụ khoa, Tai Mũi Họng, Da liễu,...). Đăng ký TẠI ĐÂY 

 

Bài viết gần đây/mới

RĂNG SÂU VỠ CHỈ CÒN CHÂN RĂNG – NÊN NHỔ BỎ HAY GIỮ LẠI?
Răng sâu vỡ chỉ còn chân có thật sự phải nhổ bỏ? Cùng Bác sĩ CarePlus tìm hiểu qua bài viết sau để hiểu rõ khi nào nên giữ lại răng, khi nào cần nhổ – dựa trên đánh giá chuyên môn, nhằm tiết kiệm chi phí và gìn giữ sức khỏe răng miệng lâu dài.

By BS. CKI. BÙI XUÂN ĐẠT

BẠN HỎI – BÁC SĨ TRẢ LỜI: DÂN VĂN PHÒNG VÀ NGUY CƠ THỪA CÂN BÉO PHÌ – HIỂU ĐÚNG ĐỂ KIỂM SOÁT KỊP THỜI
Khó kiểm soát cân nặng khi làm văn phòng, ít vận động, hay ăn vặt? Đừng bỏ qua chia sẻ từ ThS.BS. Nguyễn Phương Anh – Chuyên khoa Dinh dưỡng của Hệ thống Phòng khám CarePlus. Bài viết giúp bạn hiểu rõ nguy cơ và các hiểu lầm thường gặp về thừa cân béo phì, cùng lời khuyên thiết thực để bảo vệ sức khỏe ngay hôm nay!

By ThS. BS. Nguyễn Phương Anh

{{currentDoctor.Name}}
*{{ errors.first('form-1.Họ tên người đăng ký') }}
*{{ errors.first('form-1.Điện thoại') }}
*{{ errors.first('form-1.Email') }}
Thông tin bệnh nhân:
*{{ errors.first('form-1.Họ tên bệnh nhân') }}