ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM

9 loại thực phẩm có hàm lượng vitamin C nhiều hơn cam

Nhiều người lầm tưởng vitamin C chỉ có nhiều trong cam hoặc trong các loại trái cây có vị chua. Song thực tế, vitamin C còn có nhiều trong các loại thực phẩm đa dạng khác và đặc biệt có nhiều trong ổi.

9 loại thực phẩm có hàm lượng vitamin C nhiều hơn cam

05/03/2020 3:53:35 CH

Bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng là một trong các biện pháp hiệu quả được Bộ Y tế khuyến cáo giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm hại của virus nCoV nói riêng và các tác nhân khác nói chung. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hoá, tạo collagen, thải độc và giúp hấp thu sắt vào cơ thể.

Chia sẻ thông tin nếu bạn thấy bổ ích và đừng quên bổ sung vitamin C đều đặn mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đặc biệt trong mùa dịch bệnh này nhé!

Nguồn: https://www.businessinsider.com/

----

Để giúp Quý khách hàng an tâm chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn giãn cách xã hội vì dịch bệnh COVID-19, CarePlus triển khai Chương trình KHÁM TƯ VẤN TỪ XA với đội ngũ bác sĩ ở các chuyên khoa (Tim mạch, Nhi khoa, Sản Phụ khoa, Tai Mũi Họng, Da liễu,...). Đăng ký TẠI ĐÂY 

 

Bài viết gần đây/mới

ĐIỂM MẶT 8 LOẠI THỰC PHẨM TĂNG NGUY CƠ DẬY THÌ SỚM Ở TRẺ
Việc phát hiện và điều trị kịp thời là rất quan trọng để giúp trẻ phát triển bình thường cả về thể chất và tâm lý. Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, các loại thực phẩm có thể gây dậy thì sớm là thực phẩm chiên, rán; nội tạng đồng vật; sữa đậu nành, đồ ăn sẵn… mà ba mẹ nên hạn chế cho trẻ sử dụng quá nhiều.

CẦN BẢO VỆ HỆ RĂNG SỮA CHO TRẺ TỪ LÚC SƠ SINH
Chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ từ khi mới sinh là một trong những việc quan trọng mà ba mẹ nên quan tâm. Tham khảo ngay lời khuyên từ chuyên gia tại CarePlus.

MÁCH MẸ BÍ KÍP CHỮA RÔM SẢY CHO BÉ NHANH KHỎI
Rôm sảy (còn gọi là phát ban nhiệt hoặc miliaria) là tình trạng da phổ biến, thường gặp ở trẻ em dưới 3 tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 1 tuổi hoặc người cũng cũng có thể bị rôm sảy nhất là trong thời tiết mùa hè nóng ẩm.

By BS. CK1. NGUYỄN DUY KHANH

CẢNH BÁO SUY DINH DƯỠNG Ở NGƯỜI BỆNH PHỔI TẮC NGHẼN MẠN TÍNH
20% người bệnh Phổi tắc nghẽn mạn tính bị sụt cân, thiếu hụt vitamin và protein, thậm chí suy dinh dưỡng. Đây là tình trạng đáng lưu ý, vì có thể dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch và thúc đẩy bệnh trở nặng.

SỰ THẬT VỀ THỞ THÔI CŨNG TĂNG CÂN?
Thở thôi cũng tăng cân không hẳn là câu than thở của chị em, mà còn là dấu hiệu chỉ ra những vấn đề sức khỏe tiềm tàng chúng ta cần lưu ý.

By ThS. BS. Nguyễn Phương Anh

{{currentDoctor.Name}}
*{{ errors.first('form-1.Họ tên người đăng ký') }}
*{{ errors.first('form-1.Điện thoại') }}
*{{ errors.first('form-1.Email') }}
Thông tin bệnh nhân:
*{{ errors.first('form-1.Họ tên bệnh nhân') }}