9 loại thực phẩm có hàm lượng vitamin C nhiều hơn cam
Nhiều người lầm tưởng vitamin C chỉ có nhiều trong cam hoặc trong các loại trái cây có vị chua. Song thực tế, vitamin C còn có nhiều trong các loại thực phẩm đa dạng khác và đặc biệt có nhiều trong ổi.
05/03/2020 3:53:35 CH
Bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng là một trong các biện pháp hiệu quả được Bộ Y tế khuyến cáo giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm hại của virus nCoV nói riêng và các tác nhân khác nói chung. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hoá, tạo collagen, thải độc và giúp hấp thu sắt vào cơ thể.
Chia sẻ thông tin nếu bạn thấy bổ ích và đừng quên bổ sung vitamin C đều đặn mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đặc biệt trong mùa dịch bệnh này nhé!
Nguồn: https://www.businessinsider.com/
----
Để giúp Quý khách hàng an tâm chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn giãn cách xã hội vì dịch bệnh COVID-19, CarePlus triển khai Chương trình KHÁM TƯ VẤN TỪ XA với đội ngũ bác sĩ ở các chuyên khoa (Tim mạch, Nhi khoa, Sản Phụ khoa, Tai Mũi Họng, Da liễu,...). Đăng ký TẠI ĐÂY